はじめまして｜お腹の冷えに悩む方へ、やさしく整える温め習慣　―ふくまき通信　vol.1―

2026/04/30 01:32

はじめまして。
漢草ふくまき本舗妙昌　伊瀨です。

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。

なんとなくお腹が冷たい。
手足はそこまで冷えていないのに、お腹まわりだけがひんやりする。
冷房の中にいると、気づかないうちにお腹が冷えている。
そんな感覚を、感じたことはありませんか。

私たちは、そんな日々の中にある小さな違和感に、そっと目を向けたいと思っています。

忙しい毎日の中では、体のことはつい後回しになりがちです。
家族のこと、仕事のこと、目の前のことを優先しているうちに、
自分のお腹の冷えや、なんとなくの心細さに気づいても、そのまま過ぎてしまうことがあります。

けれど、お腹まわりは、思っている以上に日々の影響を受けやすい場所です。
薄着、冷たい飲み物、冷房、季節の変わり目、疲れ、緊張。
ひとつひとつは小さなことでも、重なることで「なんだか冷える」という感覚につながっていくことがあります。

中医学では、胃腸のはたらきに関わる「脾胃（ひい）」を、日々の元気の土台として大切に考えます。
食べること、めぐること、毎日を心地よく過ごすこと。

その土台に関わる場所だからこそ、お腹を冷やしすぎず、やさしくいたわるという養生の考え方が昔から大切にされてきました。

私たちが「ふくまき」で届けたいのも、まさにその感覚です。

何かを無理に変えるのではなく、
がんばって整えようと力むのでもなく、
まずは、お腹をやさしく包むこと。
ほっとできるぬくもりを、暮らしの中に置くこと。

そんな養生の入り口として生まれたのが、温養ふくまきです。

「ふくまき」という名前には、
お腹の“ふく”に、幸福の“ふく”を巻く、という想いを込めました。

お腹まわりがやさしく包まれることで、
気持ちまでふっとゆるむことがある。
少し安心する。
少し自分を大切にできる。
その小さな感覚は、忙しい毎日の中で、実はとても大切なものだと感じています。

このブログでは、そんなふくまきのことを、ただ商品として紹介するだけではなく、

お腹の冷えについて
季節ごとの養生について
中医学のやさしい考え方について
ふくまきに込めた想いについて

少しずつ、丁寧に綴っていきたいと思っています。

「腹巻は冬のもの」と思っていた方にも、
「お腹の冷えなんて、あまり気にしたことがなかった」という方にも、
この場所が、ご自身の体を見つめるきっかけになればうれしいです。

お腹をいたわることは、
自分を後回しにしないこと。
自分の毎日に、やさしさをひとつ増やすことなのかもしれません。

漢草ふくまき本舗妙昌は、
これからこのブログを通して、
お腹に福を巻くという小さな養生の物語を、ひとつずつお届けしてまいります。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

漢草ふくまき本舗　妙昌　Instagram👇